Nova
|
oppia
|
kisailuja
|
misseilyä
|
albumi
|
linkkejä
Nova 2 v 9 kk
- maanantai 2.6.2008
- Kuluneen viikon aikana ollaan kai treenailtukin - aika menee
niin vauhdilla ettei enää pysy kaikessa perässä! Reppujen kantoa ollaan
harjoiteltu pariinkin otteeseen. Parilla viimeisellä
kerralla (7,5 km ja 5 km) on olleet vajaan 3 kilon energiaruuat - siis
kutakuinkin sama pakkaus kuin jota vaelluksella tullaan kantamaan.
Nova näyttää pitkää nenää ja koittaa väittää ettei tassu nouse.
Kuitenkin pysyy vauhdissa mukana joten eiköhän tyttö pärjää. Sisulla
jollei muuten.
- Tänään käytiin Hiekkarinteellä omissa treeneissä - motivoitiin
ruutua ja menikin sinne loistavasti. Kävin kyllä etukäteen viemässä
haamunamin, mutta meni tämän jälkeenkin kolmisen kertaa. Lopetin siihen,
kun meni hyvin takarajalle, jäi seisomaan ja tipahti vielä maahankin.
- Kaukkarit teki "takanamilla" loistavasti
maahan-seiso-maahan-istu-maahan-seiso kun ohjasin metrin päästä. Ei
liikkunut ollenkaan!
- Reenin jälkeen käytiin harjulla normikävelyllä - paitsi että
piehtaroitiin välillä yhdessä sammalessa, etsittiin käpyjä ja käytiin
rantsulla. Kotona sitten huomattiin ettei emäntä ollut muistanut ottaa
ruokaa sulamaan, joten improvisoitiin jäistä rustoa ja kananmunaa...
kalusi silmät viirussa rustoa, ja vasta sen jälkeen malttoi syödä munan.
Näkee hyvin kumpi on oikeasti parempaa ;)
- tiistai 3.6.2008
- Unohtuikin kertoa viimeviikon agi-treeneistä: otettiin uusina juttuina
pöytää ja keinua. Pöydän idea ei ihan tarttunut takraivoon, mutta keinu
ei yllättäen ollut niin paha kuin viime vuoden kertakokeilun jäljiltä
kuvittelin. Eli pysyy kyllä keinahduksenkin laudalla. Assari tottakai
mukana, eikä vielä rämäytellä, mutta kyllä se tästä ;)
- Tänään treeneissä oli pujottelun, esteen ja putken yhdistelmä,
rengasta, sekä puomia. Avustamalla menee kyllä kaikki. Puomille ei
rauhoitu ellei kädessä oikeasti ole jotain. Tyhjällä kädellä ohjaessa
kaahottaa eteenpäin kuin päätön kana... namien perässä kulkee käden
vauhtia ja katsoo askeleensa.
- Pujottelussa tuli jotain häikkää; välillä aina pyrki menemään kahta
keppiä kerralla eikä mitään käsitystä miksi... Pujottelun jälkeen tuleva
esteen + putken yhdistelmä ei ole mikään ongelma. Kiva vaan kun pääsee
tekemään enemmän.
- Renkaalla hyppii sujuvasti myös sivuista. Paljonkohan tarvitaan
rutiinitoistoja jotta kohde valkenee? Kun luulin jo Novan hiffanneen
ideaa, tyttö koittikin mennä alta (mini-korkeudella) ja kumautti kallonsa
renkaaseen. Eikä moinen haitannut menoa ollenkaan.
Agi-kuvat: Tiina Pöyhönen
- keskiviikko 4.6.2008
- Nova kävi aamuyöstä seisoskelemassa sängyn vieressä. Käskin mennä
takaisin nukkumaan, ja Nova rojahti sängynpäätyyn. Aamulla ajattelin
että haiseepa Nova pahalta - oilisko eilinen suossa seisoskelu saanut
turkkini uuden odöörin? Karmaiseva totuus oli pikkuhuoneessa - kurakakkaa
pitkin mattoja. Siitä hyvästä Nova pääsi aamutuimaan mattolaiturille
mummoja ihmettelemään. Mutta jäi ilman aamupalaa.
- Mikä sen mahan pani löysälle? Tiedä häntä: eilinen harjulla
juoksentelu? Hitaasti sulavat rustoluut? Suovesi sisäisesti käytettynä?
Toivotaan että jäi ainokaiseksi tapaukseksi.
- Eilen käytiin reppujen kanssa kaupalla, eikä ollut mitään ongelmia
kantaa reilun 2 kilon ostoksia kotiin. Ehkäpä se treeni tosiaan kantaa
tulosta... eli tavoitteena saada vielä kilon verran painoa selkään
lähitreeneillä ennen kuin lähdetään matkaan.
- Illan treenit meni hyvin: 2 ruutuunlähetystä meni isolla innolla.
Vein palkan ruutuun; jälkimmäisellä pyysin maahan, jätin paikkamakuuseen
ja kävelin vielä ruutukuvion. Eli pikkuhiljaa rakennellaan osia ympärille.
Otin käännöksiä seuratessa oikeaan ja vasempaan, ja palkkasin saman tien.
Tuli aika lailla potkua käännöksiin, ainakin nami-session ajaksi. Täytynee
tehdä nami-intervalleja muutamat kerrat, jos jotain jäisi selkä-ytimeen.
- Otettiin A:ta kapulalla, tulin vastaan taputtelemaan estettä. A:lle meno
ei ole ongelma, mutta sieltä alastulo on... otettiin kävelyä irrallisena
muutaman kerran niin, että kädellä jarrutin & sai namia. Täytyykin tehdä
parit treenit siten, että vähentää käsiapua & namia, ja palkat tulee vain
oikeasta tekniikasta. Jätetään siis kapula-osuus unholaan. Metrisen hyppäsi
molempiin suuntiin; tulin esteelle vastaan jotta varmistettiin paluuhyppy.
Vähän ponnailee esteestä, muttei nin paljon kuin samaisella viimeksi.
Pikkuhiljaa alkaa tuntua, että tässähän on toivoa!
- Viimeisenä eteenlähetys. Vietiin yhdessä pakasterasia, tultiin takaisin
omia jälkiä, otin parin askeleen seuraamisen, ja lähetin. Meni toki (ei
mikään yllätys), tähän vain tarvitaan se kymmenentuhatta toistoa.
- Massussa on ilkeän näköisiä ötökänpuremia. Varmaan sieltä matolaiturilta,
sillä näyttävät tuoreita eikä omalla takapihalla ole Novan lisäksi muita
lihansyöjiä.
- maanantai 9.6.2008
- Lauantaina käytiin Novan kanssa markkinoilla. Ympärillä tunkevat ihmiset
oli tosi kamalia, etenkin kun ne yritivät koskea... Markkinoiden jälkeen
porhallettiin linkillä Jyväskylään. Nova taitaa olla kutistunut kun
mahtui ihan sujuvasti penkkien väliin. Joskus on ollut ahtaampaakin...
- Käytiin katsomassa Idaa ja Eksua - taas kamalaa kun nehän haluaa
koskea...
- Sunnuntaina käytiin Laajavuoressa luontopolulla Lukan kanssa, ja
3 kilon muonat selässä. Hyvin jaksoi, ei edes yrittänyt esittää väsynyttä
;) Ja kokeilipa hieman telmiä Lukan kanssa reput selässäkin... Illalla
käytiin vielä uusi lenkki: 3 kiloa kaupoille, 5 kiloa kotiin. Sekin meni
kun matkalla muistutti kotona odottavasta iltapalasta.
- Treenattiin tänään ruutua - liekö häiriö, vai se etten näyttänyt
Novalle ruutua etukäteen, mutta ensimmäisellä ei jäänyt sisälle vaan
jatkoi haistelua ruudun ulkopuolelta eikä jäänyt seisomaan. Kutsuin pois
ja lähetin uudestaan; upposi oikeaan etulaitaan jonne pyysin pysähtymään
ja jäämään. Pari seuraavaa menikin samaan paikkaan. Kävin vahvistamassa
takalaitaa, ja loppuun saatiinkin pari hyvää takarajalle jääntiä.
Viimeisellä pyysin maahan asti ja kävin kävelemässä kuvion, jonka
jälkeen pyysin vielä ruudusta sivulle. Tuli, vaikkakin jää tosi väljäksi.
Täytynee kutsua liikkumatta perusasentoon, jospa sen ottaisi paremmin
ja saisi sitä kautta etäisyyden kuntoon. Kentällä otettiin muutamia kertoja
liikkeestä sivulle kutsuja, ja ne kaikki oli väljiä...
- Muutama kaukkari: ex-temporena teki vähän hutiloiden sinnepäin,
joten otin takapalkan, siirryin metrin päähän, pyysin maahan-istu-seiso.
Teki hyvän sarjan, vapautin. Seuraava myös takapalkalla parista metristä:
maahan-istu-seiso-maahan-istu jossa seiso-maahan vaihdoksen teki
vanhalla tyylillä :( Mutta vapautin istu-vaihdoksesta.
- Viimeisenä eteenlähetys avoimelle lihapulla-astialle. Seuruutin
rasialta poispäin ottaen matkalla liikkeestä istumisen - jäi hyvin.
Taas seuraamista, täyskäännös, muutama askel ja eteen. Lähti kuin tykin
suusta. Ainakin palkka oli mieleinen ;)
- keskiviikko 18.6.2008
- Kauheasti ollaan puuhailtu mutta mitähän me oikeastaan ollaa tehty?
- Ainakin vedettiin nassuun taas matokuuri, tällä kertaa kokeiltiin
Lopatolia. Kätevä paketti: yhdellä kertaa tabletitt (4) nassuun.
Milloinkohan ne keksivät hyvänmakuisia tabletteja jotka menisivät
sellaisenaan (mielellään) alas?
- Reppujen kantoa on harjoiteltu - vajaan 4 kilon painolla menee
pidempikin lenkki. Laajavuoren 6 km käytiin kävelemässä lämpimänä päivänä
hörppien matkalla litran verran vettä. Jaksoi kyllä perille, etenkin kun
huomasi että autollepäin tässä jo kävellään ;) Kaupoilta ollaan kotiin
kannettu viittäkin kiloa.
- Agilityssä on ollut satunnaisia taukoja, mutta eilen ainakin käytiin
kentällä. Hypyissä ei ongelmaa, ei perusesteelle eikä okserille. Pujottelun
veti ekalla kerralla ihan leikiksi. Toisella kerralla vaadin enemmän, ja
teki hyvin. Seuraavat kaksi otettiin lähetyksinä vähän kauempaa, kutakuinkin
suoralta linjalta; Norppa on ihan hoomoilasena ekalla kepillä että mistähän
välistä pitäisi jatkaa. Ehkäpä se siitä... Rengasta otettiin läpihyppynä
palkkaajalle - ei ongelmia kunhan hyppäyttää riittävän kaukaa. Ja
viimeisenä A:ta - eka meni tosi hyvin, toisen yritti juoksennella läpi.
Kolmas oli taas kohtuullinen sillä malttoi taas kuunnella..
- Tokon puolella on ollut jonkinlaisia onnistumisia: kokeiltiin pitkästä
aikaa tunnaria ympyrä-muodostelmana ja sieltähän tuli oikea! Tehdään
seuraavaksi taas jonoa jotta näkee, että varmasti keskittyy haisteluun
eikä summassa osu oikean kohdalle. Ruutua ollaan viety eteenpäin kahdella
kantilla; toisaalta pyydän ruutuun maahan ja kävelen ympärillä omia kuvioita;
joskus jopa kutsun ruudusta seuraamaan. Tai sitten tehdään evl-versiota
kuten tänään: tuli tosi hieno merkille lähetys ja sieltä ruutuun!
Seuraamisissa ollaan motivoitu kulmia. Kaukkareitakin on yritetty, mutta
liikkuu maahan-istu-seiso-maahan -sarjalla jo puoli mittaansa. Takapalkka
auttaa jonkin verran; sitä käytetään tästä lähtien ihan kaikissa
kaukkaritreeneissä.
- Ja silti Novan mielestä kotona on tylsää. Koittaa välillä lenkeilläkin
tulla tuuppimaan & leikittämään emäntää, että elämässä olisi edes jotain
iloa. Kuitenkaan ei kunnolla edes leiki Typyn kanssa (milloin näkevätkään).
Mitähän tytölle keksisi?
- perjantai 20.6.2008
- Ei Novalla ikinä mitään ongelmaa ole tunnarin kanssa ollut, kunhan
vedättää... Laitoin aamupalan takapihalle (meillä syödään aina välillä
ulkona ;) ja pyysin Novan parkkikselle tekemään tunnarin. Oli 8 kapulaa
hujan hajan... Nuuski tarkkaan 4 ensimmäistä, löysi oikean ja otti
epäröimättä suuhun.
- tiistai 24.6.2008
- Pentuja. Pentuja. Missä ne mun pennut on? Mihinköhän hautoisin
niille pesän? Tällä kertaa valeraskaus tuli päälle paljon
voimakkaampana kuin aikaisemmin. Nova piippailee, vinkuu, vikisee.
Tietämättä oikein itsekään mitä tahtoo. Lenkeillä käy nippa nappa,
mieluiten makailisi sängyn alla kaiket päivät ja illat.
- Käytiin agi-kentällä unohtamassa pentuongelmaa - paitsi että
olisi sielläkin mielellään kadonnut tanssilavan alle pesää rakentamaan...
Esteistä kuitenkin tykkää, joten kentällä pysyi skarppina. Esteeltä
A:ta ja esteeltä pujottelua. Karkaa A:lle tosi kovalla vauhdilla, joten
kontaktien kanssa pitää tehdä ihan hirmuna töitä. Vaikka sitten piilotella
nameja portaille. Pujotteluun meno on ihan hukassa, sekä koiralla että
ohjaajalla. Novalle kelpaa väli kuin väli. Tai kaksi kerrallaan.
- Oman treenin jälkeen tehtiin vielä pidempi rata: hyppyjä, muuria,
putkea, lisää hyppyjä, A, taas muuri, putki, este, pituus, pari estettä,
putki, ja esteitä penteleenmoisilla mutkilla. Palkkasin muutaman kerran
väliin, mutta muutoin Nova pääsi ihan suorittamaan. Ohjaustahan meillä
ei vielä varsinaisesti ole, joten tyttö suoritti komeasti. Ei tullut
kuin pari ihmeellisempää koiran kadotusta matkalla :)
2 v 10 kk